인생의 승패
인생을 잘 살기 위해서는 일곱 가지 조건이 있다고 한다.
(1) 고통에 대웅할수 있는 인격
(2) 교육
(3) 안정된 결혼생활
(4) 금연
(5) 금주
(6) 운동
(7) 알맞은 체중
한 연구에 따르면, 50대에 이르러 이 7가지 중에 5, 6가지 조건을 갖추었던 세계적인 명문대학 하버드 졸업생 106명 중 절반은 80세에도 행복하고 건강한 상태였다. 7.5%는 불행하고 병약한 상태였다. 그런데 하버드 졸업생 중에 50세에 1-2가지 조건만 갖추었던 이들 중에는 80세에 행복하고 건강한 상태에 이른 사람은 한 명도 없었다는 것이다.
이 연구한 바에 의하면 인생의 승패는 두 가지가 결정한다고 한다.
(1) 생활습관이 인생을 결정한다.
(2) 고난 당할 때의 태도가 인생을 결정한다
